Stritsa ha se monko o phetseng hantle feela o nang le liprotheine tse ngata, livithamini le liminerale, le tsona li na le mafura a fokolang 'me li loketse lijong tsa lijo. Ho bohlokoa haholo hore na oyster e hantle e holisitsoe le ho chesoa neng. Kaha libakeng tseo e seng tsa tlholeho, mollusk e bokella lintho tse ngata tse mpe, 'me kaofela li sokela ho fihla poleiti ea hau.


Oyster ha se sehlahisoa se secha, 'me bakeng sa nako eohle ea ho ba teng ha eona e bokelletse lintlha tse ngata tse khahlisang.

- Oyster e noka leoatle, ka boyona e nkuoa e le lero la leoatle le kolobisitsoeng.

- Li-Oyster li ne li lengoa ka bongata nakong ea Mmuso oa Roma, li ne li theko e phahameng haholo ka lebaka la thepa ea tsona ho eketsa matla a lerato.

- Pele, li-oyster e ne e le lijo tsa mafutsana, tse neng li se na chelete e lekaneng ea nama e felletseng. Ha li-oyster li qala ho nyamela, ho haella ha tsona ho ile ha eketseha ka potlako boleng, 'me tsa qala ho lefella li-oyster e le monko o monate.

- Casanova ea tummeng ea lefats'e ea lefats'e ea letsatsi le letsatsi o ja li-oyster tse 50, a mpa a tiisa khopolo ea aphrodisiac.

- Li-Oyster ha li na thobalano. Bophelong bohle, ba fetola thobalano makhetlo a mangata. Mohlomong kaofela ke bana ba batona, 'me khong ea kh urity ol remain o e lula e le basali.

- Mabapi le 'nete ea nakong e fetileng, Oyster e ka ikatisa.

BALA TSOHLE:
Melemo ea litholoana tse omisitsoeng ke efe?
- Li-oyster tse kholo ha li na litho tsa ho sisinyeha, li ikamahanya le holimo mme ha li sisinyehe ho fihlela qetellong ea bophelo ba tsona.

- Li-oyster tse kholo li fihlela bolelele ba 38 cm.

- Ho ligrama tse 100 tsa oysters, ke 95 kcal feela le ligrama tse 17 tsa protheine. Empa ho ja tse ngata tsa tsona ha ho khothalletsoe ka lebaka la boima ba mpa ba mpa le kotsi ea ho kulisoa.

- Lefatšeng ho na le mefuta e ka bang 50 ea li-oyster, li phela metsing a futhumetseng, eo letsoai la eona le seng ka tlase ho karolo ea 12.

-Ke mefuta e 20 ea li-oyster e hlahisa lierekisi. Kajeno, liperela li holiloe ka mokhoa oa maiketsetso, li etsa mabenyane ho tsona ka theko e tlase.

- Leihlo la oyster le leholo ho feta boko ba hae.

- Ho na le tšōmo ea hore haeba li-oyster, haeba u li tšela ka lero la lemone, etsa molumo o shebahalang joaloka lerata kapa squeak. Li-Oyster li hlile li sebeletsoa tafoleng li phela 'me ha lero la lemati le e otla, lia thothomela. Ka khutso.

- Li-Oyster ha li khothaletse ho ja likhoeling tseo ka lebitso leo ho se nang lengolo R. Ho tloha ka Mots'eanong ho fihlela ka Phato, li-oyster li hlahisa nama ea tsona e le mafura ebile e sa latsoe letho.


https://www.flickr.com/people/184471401@N03/
https://www.flickr.com/people/184318970@N06/